Tăng huyết áp

Tăng huyết áp là bệnh lý nguy hiểm và phổ biến nhất hiện nay

Tăng huyết áp là gì

Tăng huyết áp là một bệnh lý mạn tính, khi áp lực máu lên thành động mạch tăng cao. Tăng huyết áp là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh tim mạch, não và thận. Tăng huyết áp có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy thận và mù lòa.

Phân loại tăng huyết áp

- Tăng huyết áp được phân loại theo hai tiêu chí: nguyên nhân và mức độ. Theo nguyên nhân, tăng huyết áp có thể là:

Tăng huyết áp tiên phát (vô căn): không xác định được nguyên nhân gây tăng huyết áp, chiếm khoảng 90% số trường hợp.
Tăng huyết áp thứ phát: có nguyên nhân rõ ràng gây tăng huyết áp, thường là do các bệnh lý về thận, nội tiết, tim mạch hoặc do thuốc.

- Theo mức độ, tăng huyết áp có thể được xác định theo bảng sau:

Tăng huyết áp 1

Nguyên nhân gây ra tăng huyết áp là gì?

Nguyên nhân gây ra tăng huyết áp tiên phát không rõ ràng, nhưng có thể liên quan đến các yếu tố di truyền, môi trường và lối sống. Một số yếu tố nguy cơ gây tăng huyết áp tiên phát là:

Giới nam
Nữ đã mãn kinh
Tiền sử gia đình có người tăng huyết áp
Béo phì
Ăn mặn
Thiếu vận động
Hút thuốc lá
Tiêu thụ quá mức đồ uống có cồn
Stress

Triệu chứng của bệnh tăng huyết áp là gì?

- Người bệnh tăng huyết áp thường không có triệu chứng gì đặc biệt trong một thời gian dài. Đôi khi người bệnh có thể thấy đau đầu, đau ngực, khó thở khi có cơn tăng huyết áp. Hoặc những triệu chứng của tổn thương cơ quan đích: nhìn mờ, đau ngực dữ dội, tiểu máu, liệt nửa người (đột quỵ não)…nhưng khi có những triệu chứng này thì tiên lượng thường không tốt.

Tăng huyết áp 2

Theo dõi huyết áp thường xuyên giúp phát hiện sớm bệnh lý cao huyết áp

- Để chẩn đoán tăng huyết áp, bác sĩ sẽ đo huyết áp của bệnh nhân bằng máy đo huyết áp. Nếu kết quả cho thấy huyết áp cao, bác sĩ sẽ yêu cầu bệnh nhân theo dõi và đo lại huyết áp trong một khoảng thời gian để xác nhận. Ngoài ra, bác sĩ cũng có thể chỉ định một số xét nghiệm khác để tìm nguyên nhân, đánh giá tổn thương cơ quan và xác định các yếu tố nguy cơ tim mạch khác. Một số xét nghiệm thường được thực hiện là:

Xét nghiệm máu: để kiểm tra hàm lượng cholesterol, glucose, kali, natri, creatinine, ure và các chỉ số chức năng gan.
Xét nghiệm nước tiểu: để kiểm tra protein, glucose, máu và các thành phần khác trong nước tiểu.
Siêu âm bụng: để kiểm tra kích thước, hình dạng và chức năng của thận và động mạch thận.
Điện tâm đồ: để kiểm tra nhịp tim và dấu hiệu của bệnh tim.
Siêu âm tim: để kiểm tra cấu trúc và chức năng của tim.

Phương pháp điều trị tăng huyết áp

Điều trị tăng huyết áp bao gồm hai phương pháp chính là:

Thay đổi lối sống: bao gồm giảm cân (nếu béo phì), ăn uống lành mạnh (giảm muối, tăng rau quả, giảm chất béo), tăng cường vận động (ít nhất 30 phút mỗi ngày), bỏ thuốc lá, giảm rượu bia và giảm stress.
Dùng thuốc: bao gồm các nhóm thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc ức chế men chuyển angiotensin (ACE), thuốc ức chế thụ thể angiotensin II, thuốc chẹn kênh canxi, thuốc chẹn beta và thuốc giãn mạch. Mục tiêu điều trị là hạ huyết áp xuống dưới 130/80 mmHg hoặc thấp hơn tùy theo từng trường hợp

Tăng huyết áp 3

Ăn uống lành mạnh để phòng ngừa bệnh tăng huyết áp

Biện pháp phòng ngừa tăng huyết áp

Biện pháp phòng ngừa tăng huyết áp là duy trì một lối sống lành mạnh, kiểm tra huyết áp định kỳ, và điều trị kịp thời các bệnh lý có liên quan. Nếu đã bị tăng huyết áp, người bệnh cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, uống thuốc đúng liều và đúng giờ, và theo dõi huyết áp thường xuyên.